ღ °｡*城堡裡沒有公主 *｡° ღ

纖Q澱粉切達人 - 成份及功能

 
東方人常常離不開飯、麵等澱粉類飲食，各種糕點、水餃、小籠包、麵包、吐司、蛋糕、芋圓都是澱粉類食品，不知不覺得就把這些高熱量的澱粉吃到嘴巴裡。美國 Pharmachem專利製程的Phase 2白腎豆萃取，是全世界公認澱粉切的成份，具美國FDA保健認證，能夠幫助切除澱粉。纖Ｑ澱粉切達人，添加Phase 2白腎豆，保證足
量，餐前或餐後來兩顆纖Ｑ澱粉切，幫助您切掉澱粉、窈窕動人。

纖Q燃燒達人 - 成份及功能

 
好吃的銅鑼燒、美味的巧克力、杏仁牛軋糖、手工餅乾，這些天使般的甜點隨時誘惑著人類。來自美國InterHealth Nutraceuticals，2008最新專利的SuperCitrimax 超級藤黃果，有卓越的燃燒功能，加速新陳代謝，並能夠自然安全地增加飽足感。
纖Q燃燒達人，添加SuperCitrimax超級藤黃果，保證足量，好吃又燃燒，想吃甜食的時候，改吃三顆纖Q燃燒達人，幫助您加速燃燒、魅力發燒！

 纖Q糖也可以上大學生了沒????






產品介紹就到這邊，這次做出最大犧牲的我...要在這裡和大家說出我現在的體重了


其實我已經減肥了一年多，在那之前也已經瘦了30公斤左右，卻因為掉髮太嚴重，被我媽逼著停止減肥，而且還要我吃回去，直到頭髮不再掉的那麼離譜才行，這讓我又整整胖回去10公斤><

看著體重計日益增長的我，實在是欲哭無淚。


現在剛好我又開始執行我的減肥計畫，而且已經執行了一個月左右，目前已經瘦了5公斤，這次剛好碰上纖Q的活動，好奇心促使，想說既然都要減了，那就跟它拼了吧！


依照上個月的減肥計畫如下：
1.每天早餐正常吃（最好每天可以補充牛奶或者豆漿類，這樣女生才不會瘦到最不該瘦的地方）
2.中午休息時得到外頭走動，並且爬樓梯回辦公室（1樓~11樓）
3.中午午餐以水果或輕食交替（水果不能吃甜度或水分過高的，輕食也得算好卡路里，不能超過120卡）
4.晚上八點過後不得進食，可吃水煮青菜或水煮蛋（只吃蛋白）
5.晚上須花費30分鐘運動，並且做到確切有流汗才行
6.每天必須飲用約略2000cc的水，最好不要喝含有糖分的飲料
7.每隔兩週去NET試穿衣服，督促自己還得繼續努力的動力


這個月的減肥計畫與上個月相同，只是多了纖Q糖陪伴我，也可以來測試看看，是不是有更好的加分效果:)


我固定會在每天晚上睡前量體重，以及在出門前也會再量一次體重，這樣才能準確的知道自己每天體重變化，但是減肥有一個很重要的觀念要告訴大家，因為正確的減肥不光只是看著體重計就好了，要確切的減到體脂才是有用的，有的時候你會發現體重計一點都動靜都沒有，但是卻覺得自己的身材明明就有比較瘦，這時候千萬別擔心，也別半途而廢，這是正常的，而且是好現象！因為你成功的減到體脂，才會有這種現象發生。


好啦，不掙扎了，我要來告訴大家我現在的體重了>< （我的身高163左右）


7/22：
體重70kg，
早餐：豆漿+火腿蛋、午餐前食用纖Q超油切達人*1，澱粉切達人*2（但其實我今天中午沒吃東西，只吃了纖Q）
下午三點：食用纖Q燃燒達人*3顆
晚餐前：食用纖Q超油切達人*1，澱粉切達人*2
晚餐：燙豬肝+燙青菜（這是因為我本身有點貧血，所以要注意自己身體平常狀況來做調整）

中午吃了纖Q糖之後就莫名的一直狂灌水，可能是因為甜的關係吧，所以容易讓人想喝水，相對的去洗手間的次數也增加了許多，如果大家有和我一樣有極度想喝水的傾向的話，千萬要記得水不要喝太快，要慢慢的喝，不要一次就把一整杯灌完喔！

7/23：
體重69.5kg，
早餐前：前食用纖Q超油切達人*1，澱粉切達人*2（因為其實我現在午餐都沒有碰澱粉類，所以變更纖Q吃法）
早餐：豆漿+林媽媽愛心蔥餅、
午餐前：食用纖Q燃燒達人*3顆
午餐：半顆芭樂
下班時：食用纖Q超油切達人*1，澱粉切達人*2
晚餐：今天晚上和朋友有約所以沒吃東西，回到家時晚上十點半，吃了三顆纖Q燃燒達人

今天過的有點忙碌，晚上陪思璇去公館找曉薇，免費體驗了一下曉薇她們家的新促銷商品，結果被曉薇說我臉有水腫的傾向，也被曉薇抓去讓她幫我用儀器按摩臉部的穴道，我的臉還真的消了很多耶，今天收穫還蠻多的，瘦了0.5kg，臉也終於消腫了一些，感謝老天爺的厚愛


7/24：
體重69.5kg，
早餐前：前食用纖Q超油切達人*1，澱粉切達人*2
早餐：豆漿+三明治*1
早餐後一個鐘頭：食用纖Q燃燒達人*3顆
午餐：四個辦公室阿姨老公的愛心釀豆皮+無糖優酪乳200ml+2顆小番茄
下班時：食用纖Q超油切達人*1，澱粉切達人*2
晚餐：2口空心菜+一小塊雞肉

今天很好笑，突然間很想念蛋煎，但是意志力克服了食慾，果然減肥是殘忍的><


7/25：
體重69.5kg，
早餐前：前食用纖Q超油切達人*1，澱粉切達人*2
早餐：半個雞肉捲
早餐後半個鐘頭：食用纖Q燃燒達人*3顆
午餐：無
晚餐前半個鐘頭：食用纖Q超油切達人*1，澱粉切達人*2
晚餐：吃了一條咖哩中卷+幾口紅蘿蔔
晚餐後半個鐘頭：食用纖Q燃燒達人*3顆

今天中午陪二姐去看婚紗展，也幫忙她和婚紗公司談價還有要東要西的，整整談了快四個鐘頭，累死我了ㄒㄒ
快晚上的時候和便便雪去看了哈利波特，看完之後和大姐去台北火車站上面的美食街吃晚餐，回程的時候在公車上吃了3顆纖Q燃燒達人，回到家大概花費四十分鐘左右的車程，居然就有想便便的感覺呢！這倒是我這幾天來吃最多東西的一天，但是卻沒有胖到，超神奇


7/26：
體重69kg，
早餐前：前食用纖Q超油切達人*1，澱粉切達人*2
早餐：林媽媽愛心牌水煎包*1
早餐後半個鐘頭：食用纖Q燃燒達人*3顆
午餐：無
晚餐前半個鐘頭：食用纖Q超油切達人*1，澱粉切達人*2
晚餐：林媽媽愛心牌饅頭*1
晚餐後半個鐘頭：食用纖Q燃燒達人*3顆

今天是二姐回禮的日子，一大早就被林媽媽叫醒了，這幾天因為在煩惱趕公司年度成果報告的排版設計，讓我食慾真的很差，也沒吃什麼東西，嗚嗚，請大家見諒阿><


7/27：
體重69kg，
早餐前：前食用纖Q超油切達人*1，澱粉切達人*2
早餐：統一無糖高纖豆漿*1+三明治*1
早餐後半個鐘頭：食用纖Q燃燒達人*3顆
午餐：一日輕食(紅豆薏仁椰果136卡)*1
晚餐前半個鐘頭：食用纖Q超油切達人*1，澱粉切達人*2
晚餐：2口菠菜+2塊豬肉
晚餐後半個鐘頭：食用纖Q燃燒達人*3顆

今天值得高興的是...這次終於沒有瘦到胸部去了~"~
上次瘦到68kg的時候..整整小了兩個cup，雖然我不喜歡胸部太大...但是也別太小阿><
所以大家千萬千萬要注意喔！別像我一樣，到時候還得胖回去再重來=.=


7/28：
體重69kg，
早餐前：前食用纖Q超油切達人*1，澱粉切達人*2
早餐：統一無糖高纖豆漿*1+鮪魚蛋*1
早餐後半個鐘頭：食用纖Q燃燒達人*3顆
午餐：紅蘿蔔+葡萄(現打果汁)
晚餐前半個鐘頭：食用纖Q超油切達人*1，澱粉切達人*2
晚餐：2塊雞肉ˇˇ
晚餐後半個鐘頭：食用纖Q燃燒達人*3顆

今天運氣不佳，唉唉...
過兩天要來煮南瓜濃湯給林媽媽嘗嘗，因為家裡莫名其妙多了一堆南瓜=.=


7/29：
體重68.5kg，
早餐前：前食用纖Q超油切達人*1，澱粉切達人*2
早餐：統一無糖高纖豆漿*1+林媽媽愛心饅頭*1
早餐後半個鐘頭：食用纖Q燃燒達人*3顆
午餐：7-11的生菜沙拉(167卡)
晚餐前半個鐘頭：食用纖Q超油切達人*1，澱粉切達人*2
晚餐：半碗拉麵
晚餐後半個鐘頭：食用纖Q燃燒達人*3顆

晚上和朋友去了台北火車站上方美食街吃飯
那間拉麵店的鹹度真的是不敢恭維...也絕對不會再度造訪了><

今天也再度體會到纖Q的神奇度，隔天早上起床量體重居然沒增加，反而下降0.5???
雖然我的食量本來就不大，但就這幾天測試狀況下來，纖Q的確可以做到阻隔人體對澱粉和油脂的過度吸收
如果對於減肥很懶的大家，可以試試看纖Q糖喔！


7/30：
體重68.5kg，
早餐前：前食用纖Q超油切達人*1，澱粉切達人*2
早餐：統一無糖高纖豆漿*1+三明治*1
早餐後半個鐘頭：食用纖Q燃燒達人*3顆
午餐：同事baby的滿月油飯一小碗
晚餐前半個鐘頭：食用纖Q超油切達人*1，澱粉切達人*2
晚餐：兩隻蝦子+兩口炒蛋
晚餐後半個鐘頭：食用纖Q燃燒達人*3顆

哈哈，大家一定發現我晚餐幾乎都是東一口西一口的，因為晚上是吃媽媽煮的東西，不能吃太多，所以都是挑著吃，今天2姊搏命演出跟我搶燃燒達人，最後我只好屈服了再分她一點點=.=

我的燃燒達人阿

7/31：
體重68.5kg，
早餐前：前食用纖Q超油切達人*1，澱粉切達人*2
早餐：統一無糖高纖豆漿*1
早餐後半個鐘頭：食用纖Q燃燒達人*3顆
午餐：沒吃ˇˇ
晚餐前半個鐘頭：食用纖Q超油切達人*1，澱粉切達人*2
晚餐：兩口高麗菜+三小塊碎肉
晚餐後半個鐘頭：食用纖Q燃燒達人*3顆

今天一整個沒有上班的fu，可能是禮拜五的關係吧（其實是因為我太期待禮拜六了:P）
同事說我已經到達神人的境界，蝦米都不吃，就連看到美食也退步三分ˇˇ



8/01：
體重68.5kg，
早餐前：前食用纖Q超油切達人*1，澱粉切達人*2
早餐：今天沒有吃早餐:P
午餐：和baby去了淡水，破例喝了一大杯的思樂冰，、一人一半的芒果冰、一人一半的楊桃汁、還有一塊甜不辣
淡水回程：食用纖Q燃燒達人*3顆
晚餐前半個鐘頭：食用纖Q超油切達人*1，澱粉切達人*2
晚餐：一杯星巴克的冰果茶
晚餐後半個鐘頭：食用纖Q燃燒達人*3顆

今天破例喝了一大堆飲料還有吃了一大堆東西，就連回到家裡我都還覺得真的是一肚子水~"~
但是今天真的過的很開心，因為baby有很多為了我才做的小動作，也很辛苦的大熱天穿著襯衫皮鞋陪我到處走一整天
謝謝老天爺讓我擁有這麼好的你:)


8/02：
體重68.5kg，
早餐前：前食用纖Q超油切達人*1，澱粉切達人*2
早餐：林媽媽牌愛心饅頭*1
早餐後半個鐘頭：食用纖Q燃燒達人*3顆
午餐：5隻水煮蝦
晚餐前半個鐘頭：食用纖Q超油切達人*1，澱粉切達人*2
晚餐：生菜沙拉
晚餐後半個鐘頭：食用纖Q燃燒達人*3顆

體重沒有變動，這讓我開始有點小悶ˇˇ
打算從今天晚上開始，回到家之後要去慢跑一個鐘頭
就這樣決定了ˋˊ


8/03：
體重68.5kg，
早餐前：前食用纖Q超油切達人*1，澱粉切達人*2
早餐：統一無糖高纖豆漿*1+三明治
早餐後半個鐘頭：食用纖Q燃燒達人*3顆
午餐：7-11生菜沙拉
晚餐前半個鐘頭：食用纖Q超油切達人*1，澱粉切達人*2
晚餐：和紋惠去了趟公館，一人一半分了臭豆腐
晚餐後半個鐘頭：食用纖Q燃燒達人*3顆

現在正努力的靠運動來減掉肚肚上的肉肉ˇˇ
老天保佑肚子上的肉肉趕快消掉ˋˊ


8/04：
體重68kg，
早餐前：前食用纖Q超油切達人*1，澱粉切達人*2
早餐：統一無糖高纖豆漿*1+j鮪魚蛋
早餐後半個鐘頭：食用纖Q燃燒達人*3顆
午餐：無
晚餐：吃了幾口林媽媽做的味增魚，還有一個燒賣
晚餐後半個鐘頭：食用纖Q燃燒達人*3顆

體重終於又開始動了，今天辦公室的女人們都瘋狂的研究怎麼消除肚子上和背部的肉肉，大家都覺得我的身材很奇怪，只長在肚子前面和手臂還有臉上是怎樣><


8/05：
體重68kg，
早餐前：前食用纖Q超油切達人*1，澱粉切達人*2
早餐：統一無糖高纖豆漿*1+鐵板麵
早餐後半個鐘頭：食用纖Q燃燒達人*3顆
午餐：無
晚餐：因為今天晚上整骨完之後就超過晚上八點了，無進食
回家後半個鐘頭：食用纖Q燃燒達人*3顆，想要提升代謝率

最近林媽媽跟林爸爸都在很晚的時候從外頭帶食物回家，為了堅持我過八點不進食的策略，我嚴格的要求林媽媽請勿告知我有食物的存在ˇˇ


8/06：
體重68kg，
早餐前：前食用纖Q超油切達人*1，澱粉切達人*2
早餐：麥當當早餐
早餐後半個鐘頭：食用纖Q燃燒達人*3顆
午餐：無
晚餐：兩口高麗菜，兩片水煮雞肉
晚餐後半個鐘頭：食用纖Q燃燒達人*3顆

今天是試吃的最後一天，兩週下來總共瘦了2公斤，比照上個月，一個多月減了五公斤的效果來看，搭配纖Q糖可以避免減肥的撞牆期，也比較可以抑止多餘的熱量和油脂的吸收，兩個禮拜兩公斤的成效，已經算是非常好了喔！

感謝纖Ｑ天使們的辛勞和給我這個試吃的機會，大家也可以嘗試看看喔^^






在這邊我也要感謝我家baby不嫌棄我現在的體重，依然很愛我，我會努力的，為了自己也同樣為了你:)